Contaminación en la casa (intradomiciliaria)

Contaminación intradomiciliaria es toda emisión de sustancia y/o compuestos dentro de casas, colegios y oficinas que puedan afectar la salud de quienes habitan en ellas.

Además, debemos saber que la contaminación al interior puede superar la exterior y afectar más gravemente, ya que la mayor parte del día nos encontramos en espacios cerrados.

Principales fuentes de contaminación intradomiciliaria

La contaminación al interior de los hogares se produce generalmente por la calefacción (estufas a parafina, leña, carbón) y cocina doméstica, el abuso del cigarrillo en ambientes sin ventilación, y a la distribución y uso de productos y combustibles domésticos que presentan emisiones atmosféricas (leña, carbón, gas).

Fumar solo y sólo en lugar abierto.

Además, se asocian a esta actividad la utilización de solventes de tipo doméstico (insecticidas, fungicidas, termicidas), sistemas de aire acondicionado y polvo exterior.

Luego, podemos decir que las actividades del hogar que generan contaminación tanto intra como extradomiciliaria son:

• El uso del alcantarillado: en este sentido, los desechos que salen por él contaminan las aguas dejándolas inutilizables para cualquier otra actividad humana como por ejemplo para la bebida o el riego.

• Después está el amoníaco, el cual es despedido como gas a partir de las fecas y orines humanos y animales, contaminando el aire alrededor de sus focos de acumulación.

• Las formas de calefacción: La mayoría de éstas producen contaminantes como anhídrido carbónico (CO), compuestos orgánicos volátiles (COV) y en menor medida óxidos de nitrógeno (NOx) y material particulado respirable (PM10).

• Asimismo, los desechos domiciliarios Sólidos (basuras) están compuestos, principalmente, por desechos orgánicos (cáscaras de frutas y verduras), plástico, vidrio, papeles y cartones, entre otros.

Grandes responsables.

Existen una serie de compuestos y sustancias que pueden afectar la salud de las personas.

La mayoría de las emisiones de CO y COV provienen de la utilización de combustibles fósiles en la calefacción de los hogares. Lo mismo ocurre con los NOx que en su mayoría son emitidos por artefactos a kerosene en mal estado.

A PREPARARSE PARA EL INVIERNO

Para que su hijo respire y viva tranquilo.

* Durante los meses fríos, una casa puede perder la mitad del calor interior. Evitar esta perdida de calor significa ahorrar la mitad del combustible (leña, parafina, gas, carbón o electricidad). Pero también significa contaminar menos.

* La mayor cantidad de nuestro tiempo, en especial en los meses fríos, lo pasamos en lugares cerrados: La casa, el jardín infantil, la escuela, la oficina.

* La contaminación de esos lugares cerrados puede ser tan grave como la contaminación de la ciudad de Santiago en los peores meses del invierno.

¿Cuáles son las principales fuentes de contaminación dentro de nuestra casa?

"El frío, y la humedad, ayudan a complicar los problemas respiratorios comunes en invierno".

¿Cómo controlar la contaminación en lugares cerrados?

1.- No fume en lugares cerrados . El humo del cigarrillo no solo afecta al que fuma sino al que no lo hace, por que respira el aire contaminado por el humo de otros.

Un dato que no podría pasar inadvertido: más del noventa por ciento de los niños que han fallecido por problemas respiratorios tipo bronquitis obstructivas o bronconeumonia son hijos de madres que fuman.

2.- Prefiera los combustibles que contaminan menos. La electricidad no contamina pero si no se puede utilizar prefiera el gas licuado o de cañería por que hace manos daños que la parafina o el carbón.
Si solo tiene estufa a parafina: Cámbiele la mecha cada invierno préndala y apáguela al aire libre fíjese que no dé olor. Una vez por semana déjela que se apague sola al aire libre hasta que se consuma toda la parafina.

Si solo tiene brasero, mientras esté encendido mantenga la casa ventilada, por que así pueden salir los gases que produce el carbón. Manténgalo con alguna rejilla u otra protección para evitar posibles quemaduras por contacto directo por carbón encendido. Colóquelo en un lugar alejado de los niños.

3.- No levante polvo, cuando haga el aseo trate de no levantar polvo. Por eso cuando sacuda utilice un paño húmedo.

4.- Evite el exceso de vapor, muchos creen que hay que mantener agua hirviendo para humedecer el aire de los lugares donde hay estufas encendidas. Esto no es cierto por que la mayoría de los combustibles producen vapor y el exceso de humedad puede ser dañino para la salud. Cierre la puerta mientras cocine los alimentos y aleje a niños de la cocina.

5.- Ventile la casa aunque sea una vez al día. Aunque sea pleno invierno las casas  deben ventilarse en algún momento. Una forma eficiente y rápida es abriendo ventanas o puertas en lado contrario de la casa para formar una corriente de aire.

¿Cómo impedir que el calor se pierda por evaporación de agua?

La humedad en lugares cerrados se puede producir por: cocinar, secar ropa, respirara, estornudar y toser, evaporación de agua al hervir ropa.

Si no sale fuera de la casa el vapor se acumula y condensa en muros, techos y vidrios.

Así la casa se humedece, deteriora y produce focos insalubres en su interior.

Por lo tanto debemos tratar de: secar la ropa fuera de la casa, hervir la ropa fuera de la casa, no poner tiesto con agua sobre braseros y estufas, instalar algún sistema de evacuación de vapor, olor y gases sobre la cocina (tubos, campanas).

¿Qué Temperatura se recomienda en la casa?

Es muy difícil diferenciar entre la sensación térmica y la temperatura ambiental, tiene además muchos factores que son subjetivos...

En el mejor de los casos se puede recomendar la compra de un termómetro ambiental, son simples y económicos y de esa forma medir alrededor de 18 grados en la noche y 20 grados en el día, cuando se baña puede subirse entre 22 y 23 grados de temperatura ambiental.

Como se dice que lo que abunda no daña, más recomendaciones:

• Al momento de comprar pinturas, cerciorarse que no contengan plomo.

• Aspirar y lavar las alfombras periódicamente.

• Eduque a sus hijos para que comprendan lo importante que es cuidar nuestro entorno.

• Evitar que entre la contaminación exterior.

• Intente botar sus desperdicios en forma separada, vale decir, frutas, verduras y otros desechos orgánicos en una bolsa distinta de vidrios o papeles y cartones. Si bien en nuestro país aún no tomamos la práctica de recolección separada de la basura, es bueno empezar a acostumbrarse a hacerlo. Por lo demás, ello permite que los recolectores independientes, como los cartoneros, puedan hacer más rápido su trabajo, al reconocer rápidamente lo que contiene cada bolsa.

• Mantener limpios los pisos y murallas ya que también se acumula polvo en ellas.

• Mantener plantas como filodendros, plantas arañas, gerbera, crisantemos y gomeros entre otros, que son capaces de captar ciertos contaminantes.

• Mantener una temperatura ambiente adecuada.

• Mantener y limpiar periódicamente estufas, cocinas y calefont.

• No use combustibles adulterados.

• Respete las medidas decretadas en episodios críticos de contaminación.

• Ser consumidores conscientes y escoger productos ambientalmente más amigables (biodegradables).

• Si tiene mascotas, evite mantenerlas al interior de la vivienda.

• Si tiene muñecos de peluche mantenerlos limpios y sin polvo.

• Utilizar si es posible purificadores de aire.

Dr. Pedro Barreda

Fuente: Minsal

Fuente Internet:

http://www.conama.cl/rm/568/article-1200.html .

Más información en:

http://www.puc.cl/sw_educ/contam/pobl/pobl02.htm